El mundo orínico ha sido objeto de estudio por décadas, en este artículo se plantean respuestas a uno de los interrogantes más comunes.
Muchas personas se despiertan recordando un sueño, pero se desvanece en instantes de su memoria. Esto le ocurre frecuentemente, y aunque algunos parecen recordar sus sueños con facilidad, otros afirman que nunca sueñan, simplemente porque rara vez pueden evocarlos. Este fenómeno ha sido objeto de investigación durante años, y aunque inicialmente se pensó que el recuerdo de los sueños podía estar relacionado con la personalidad, estudios recientes han arrojado más luz sobre el tema.
Una investigación realizada en 2014 por el Centro de Investigación en Neurociencias de Lyon demostró que el cerebro de las personas que recuerdan sus sueños tiende a ser más receptivo a los estímulos externos mientras duermen. Específicamente, aquellos con mayor actividad en la unión temporo-parietal del cerebro —una región que controla la atención y la orientación hacia estímulos externos— tienden a tener un sueño más ligero y, por tanto, a recordar más sus sueños. Este estudio, que incluyó a 41 participantes, mostró que aquellos que recordaban más sueños también solían despertarse con más frecuencia durante la noche.
Además, investigaciones posteriores en 2017 confirmaron que las personas con un sueño menos profundo también tienen más facilidad para recordar sus sueños. En resumen, aquellos que duermen más ligeramente y están más atentos a su entorno tienden a ser quienes más recuerdan sus sueños.
Este nuevo entendimiento del fenómeno nos ayuda a comprender mejor por qué algunos de nosotros podemos evocar nuestros sueños con claridad, mientras que otros los olvidan tan pronto como abren los ojos.